چه دارویی می تواند کلیه ها را بدون آسیب رساندن به بدن تغذیه کند؟ موضوعات پرطرفدار و تحلیل علمی در اینترنت در 10 روز گذشته
اخیراً «تقویت کلیه ها بدون آسیب رساندن به بدن» به موضوعی داغ در حوزه سلامت تبدیل شده است. به خصوص در فصل های تونیک پاییز و زمستان، توجه کاربران اینترنت به طب سنتی چینی برای تنظیم کمبود کلیه به طور قابل توجهی افزایش یافته است. این مقاله دادههای داغ از کل اینترنت را در ۱۰ روز گذشته ترکیب میکند تا برنامههای علمی تقویتکننده کلیه را همراه با توصیههای معتبر برای شما مرتب کند.
1. 5 موضوع داغ مرتبط با پر کردن کلیه در کل اینترنت (منبع داده: Baidu Index/Weibo Hot Search)

| رتبه بندی | کلمات کلیدی | حجم جستجو (10000) | علائم مرتبط |
|---|---|---|---|
| 1 | روش صحیح خوردن گرگ بری برای تغذیه کلیه ها | 28.5 | درد و ضعف در ناحیه کمر و زانو |
| 2 | قرص Liuwei Dihuang برای همه مناسب است | 19.3 | تعریق شبانه و وزوز گوش |
| 3 | اثر تقویت کننده کلیه دانه های کنجد سیاه | 15.7 | آلوپسی موهای خاکستری |
| 4 | نسخه رژیم غذایی برای کمبود یانگ کلیه | 12.1 | لرز و سردی اندام |
| 5 | TCM نقاط طب سوزنی تقویت کننده کلیه | 9.8 | خستگی و بی خوابی |
مقایسه نوع دوم و سوم برنامه های ایمن پر کردن کلیه
| نوع | نشان دهنده دارو/غذا است | فیزیک قابل اجرا | موارد قابل توجه |
|---|---|---|---|
| پزشکی ثبت اختراع چینی | قرص Liuwei Dihuang، قرص Jingui Shenqi | به تمایز سندرم TCM نیاز دارد | از مصرف بیش از حد طولانی مدت خودداری کنید |
| غذا و دارو از یک منبع می آیند | لوبیا سیاه، سیب زمینی، گردو | قابل اجرا جهانی | مصرف روزانه را کنترل کنید |
| درمان خارجی طب سنتی چینی | Moxibustion در نقطه Guanyuan و نقطه Yongquan | قانون اساسی کمبود یانگ | از سوختن پوست خودداری کنید |
3. توصیه تخصصی: 5 راه برای پر کردن کلیه ها بدون آسیب رساندن به بدن
1.مکمل های غذایی ترجیح داده می شوند: مصرف روزانه 30 گرم دانه کنجد سیاه + 10 توت گرگ می تواند علائم کمبود یین کلیه را به مدت 1 ماه بهبود بخشد (منبع داده ها: "رژیم غذایی دارویی چینی")
2.داروی علمی: تحقیقات دانشگاه پزشکی چینی پکن نشان می دهد که قرص لیووی دیهوانگ نباید بیش از 3 ماه به طور مداوم مصرف شود و یک دوره ترک 1 هفته ای لازم است.
3.تنظیم کار و استراحت: خوابیدن قبل از ساعت 11 شب. می تواند ترمیم کلیه را بهتر از هر تونیکی تقویت کند (تئوری TCM در مورد "تغذیه کلیه ها در هنگام زایمان")
4.ورزش درمانی100 بار در روز ایستادن روی نوک پا می تواند نقاط طب سوزنی را در مریدین کلیه تحریک کرده و چی کلیه را افزایش دهد.
5.مدیریت عاطفی: اضطراب و استرس مصرف اسانس کلیه را دو برابر می کند. توصیه می شود هر روز به مدت 15 دقیقه مدیتیشن کنید.
4. راهنمای اجتناب از دام ها: مراقب این سوء تفاهمات تقویت کننده کلیه باشید
• سوء تفاهم 1: همه بیماران مبتلا به کمبود کلیه باید از قرص لیووی دیهوانگ استفاده کنند (در واقع، هر چه بیماران مبتلا به کمبود یانگ بیشتر آن را مصرف کنند، شدت آن بیشتر می شود)
• سوء تفاهم 2: مصرف کورکورانه شاخ مخملی و سایر مواد دارویی مقوی (ممکن است باعث ایجاد مشکلاتی مانند گرمای داخلی، افزایش فشار خون و غیره شود)
• سوء تفاهم 3: تکیه بر محصولات مراقبت های بهداشتی برای درمان جایگزین (79٪ از محصولات مراقبت بهداشتی کلیه در بازار به طور غیرقانونی مواد دارویی را اضافه می کنند)
5. پیشنهادات شخصی
توصیه می شود ابتدا نوع کمبود کلیه را از طریق خودآزمایی زیر مشخص کنید:
| کمبود یین کلیه | کمبود یانگ کلیه |
|---|---|
| تب ناراحت کننده پنج | دست و پاهای سرد |
| عرق شبانه | اسهال صبحگاهی |
| زبان قرمز با پوشش کمی | زبان رنگ پریده و چاق |
یادآوری گرم: بیماران مبتلا به کمبود شدید کلیه باید به سرعت به دنبال درمان پزشکی باشند. روش های توصیه شده در این مقاله فقط برای حالت دادن روزانه مناسب هستند. مراقبت های بهداشتی باید از اصل "درمان سه بخشی و تغذیه هفت بخشی" پیروی کند تا از اتکای بیش از حد به داروها جلوگیری شود.
جزئیات را بررسی کنید
جزئیات را بررسی کنید